top of page

VENCENDO OS NOSSOS GIGANTES

Bem, é muito provável que eu não te conheça, mas assim como eu você também tem os seus gigantes e precisa enfrenta-los, mas não só isso precisa vencê-los.

Contudo, você só entrará nessa guerra se você reconhecer quem são os gigantes que tem te desafiado há anos e o pior têm te derrotado, mas lembre-se perder batalhas não significa perder a guerra.


Pegue papel e caneta e relacione tudo àquilo que tem atrasado a sua vida ou esta te causando alguma perda seja ela emocional ou financeira. Feito sua lista você terá algumas opções a respeito desses gigantes: ressignificá-los, eliminá-los ou ignorá-los, todavia não recomendo esta última opção, pois ignorar um problema nunca é a solução. Sim às vezes temos questões em nossas vidas que precisam ser resolvidas e simplesmente ignoramos, mas saiba que isso não é a solução porque em algum momento esse gigante se levantará e te amedrontará, então resolva no seu coração ressignificar ou eliminar tudo aquilo que tem impedido o seu crescimento emocional, espiritual, familiar e financeiro.


Somos responsáveis por tudo aquilo que alimentamos, e quando não enfrentamos adequadamente os nossos problemas, estamos apenas alimentando-o e em algum momento isso irá nos assombrar.


Você pode me perguntar quem são esses gigantes ou o que são? Respondo-te: tudo aquilo que te impede de avançar e prosperar.


Exemplificando:




Meus gigantes:


1. Preciso acordar um pouco mais cedo para diminuir o estresse do dia a dia, porém só acordo atrasado e começo o dia com uma energia negativa e que me acompanha por todo o dia;

Conselho: Crie o hábito de acordar 1 hora antes, você vai perceber o bem que isso fará para sua vida. Vai ser difícil, com toda certeza, mas seja persistente, e se falhar tente de novo até se formar um novo hábito, é possível? Claro que é!


2 Diminuir a quantidade de açúcar que você ingere. Não sei se você sabe, mas o açúcar refinado é um vilão para a nossa saúde, mas que não é tão fácil deixarmos de consumi-lo, pois o açúcar é muito viciante tanto quanto alguns tipos de droga.

Conselho: Não se culpe, comece diminuindo a quantidade de açúcar no seu café (se você consumir é claro!) e no suco. Evite sobremesas açucaradas e quanto ao refrigerante eu não preciso nem falar. Esse gigante não é fácil de ser vencido, mas é possível, especialmente se você começar a consumir açúcares saudáveis que são os encontrados nas frutas e legumes. Se você falhar no começo não tem problemas isso é natural e faz parte desse processo, mas o importante é se levantar e recomeçar.


3 Hábito de leitura.

Conselho: Para quem não gosta de ler, esse negócio de leitura é uma tortura, mas lembre-se que é um gigante que precisa ser vencido. Será fácil? Claro que não, mas é plenamente possível. Comece pelos assuntos que te interessa assim à jornada fica mais leve. E não se cobre tanto, pois você está no processo de criar o hábito de leitura. Vale aquele ditado: “devagar e sempre”. Não adianta querer ler um livro todo em um momento. Vá lendo uma página ou até mais até você está à vontade para trilhar caminhos mais desafiadores.


Esses são exemplos dos gigantes que enfrentamos e que só cabe a nós enfrentá-los e vence-los. Claro que dependendo da complexidade que é a sua vida você terá “Golias” bem mais complicados, mas lembre-se que você não precisa lutar sozinho. E outra, começar significa que você terá que ser consistente e perseverante. Experimente! Será um bom desafio para 2021! Siga em frente e não pare por nada e se cair “levante sacode a poeira e dê a volta por cima.” Boa jornada!


11 visualizações1 comentário

Posts recentes

Ver tudo
Post: Blog2 Post
bottom of page